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現(xiàn)在很多人都在問月嫂會做催奶餐嗎，可以明確的告訴大家正規(guī)有月嫂證的月嫂，都是會做月子餐的，而催奶餐只是月子餐當中的一部分。月嫂們當然會做了。月嫂通常做的催乳餐包括三種通草鯽魚催乳湯、通草豬蹄催乳湯、豬骨催乳湯。這三種催乳餐是比較的常見的，效果也是比較好的。月嫂做的催奶餐，不僅味道鮮美而且還能根據(jù)產(chǎn)婦不同時期的不同身體情況，對產(chǎn)婦們的月子餐做出不同的調(diào)整。

第一、產(chǎn)后1-4
月嫂們這時候做的月子餐，主要以清淡為主，坐一些清淡如米粥、雞蛋羹等。有助于新媽媽們消化促進身體的恢復。
第二、產(chǎn)后4-8天
月嫂們這時候做的月子餐，主要以催乳為主，會頓一些草魚或者是鯽魚湯幫助新媽媽們分泌更多的乳汁。
第三、產(chǎn)后8-12天
月嫂們這時候做的月子餐，主要以恢復身體為主，月嫂們會在做一些麻油豬腰，麻油炒豬心等一些恢復身體各項機能的食物。
第四、產(chǎn)后12-20天
月嫂們這時候做的月子餐，主要是促進體能，增強體質(zhì)、養(yǎng)血補氣的食物了。月嫂們會做點補血恢復的食物，如大棗豬蹄花生湯，或者是在湯里加一些枸杞、山藥、大棗等補血食物，讓新媽媽們渡過收縮子宮的這個時期。

第五、產(chǎn)后20-32天
月嫂們這時候做的月子餐，主要是恢復元氣、健體修身的食物，如黃豆豬手湯、木瓜鯽魚湯在吃些吃蔬菜、水果、牛奶等食物，讓媽媽在修復身體的時候，又使媽媽們得到均衡的營養(yǎng)不使身體發(fā)胖。